#legsday

focusnow.ig 🌊😎 FEAR FOCUS - Take a sneak peak into the Juggernaut December Newsletter, sitting in our Discover Blog Series. As we then look to the year ahead and what we would like to achieve that lack of clarity then makes it nigh on impossible to summon and sustain the courage for positive change. Plato the ancient Greek philosopher is quoted as teaching “Courage is knowing what not to fear”. Hear from Coach Gaz on the idea of summoning courage in the face of adversity… In the Discover blog series Focus Now Invites you to▪Discover▪Learn▪Solve▪Challenge▪What will you Discover today?😎🌊 . #grow #inspire #creative #success #goals #empower #trainer #pt #athletefitness #legsday #motivation #inspiration #gym #nike #power #focusnowevents #transformation #holistic #namaste #focusnowcollabs #bold #fitness #athlete #yoga #sport #grind #cardio #workout #notrainnogain #pt #team
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shamrockfitness Monday! !! Click the link ☝ and come train with 🍀 #riseandgrind #seizetheday #legsday #shamrockfitness
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iamandrew_inc ‘It’s never too late to be what you might have been’ George Elliot Belt squats Monday 👊 #powerlifting #strength #training #train #weights #squats #legs #legsday #focus #goals #positivevibes #weareburley
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ramysterio_fitness Te cansaste de esa rutina que te dicen que es ideal para vos, pero la hacen los 20 que están ahí?? Te aburriste de entrenar en un gimnasio que haces siempre lo mismo? Esa es la gran diferencia de la clase personalizada, diseñamos trabajos específicos para vos, para TU CUERPO! VENI A PROBAR #FITBOX 😊🥊 es una rutina diseñada para bajar de peso combinando trabajos aerobicos y ejercicios de boxeo (golpes - icintura - saltos!) con lo que lograras excelentes resultados en muy poco tiempo!!! Sistema que usamos con las modelos de la agencia Civiles VENI A PROBAR te va a encantar!!! Acá trabajamos potencia y resistencia muscular sin pesas!! Balanceado con una alimentación saludable tendrás excelentes resultados 😊💪 #workout #followme ! #healthyfood #eathealthy #running #run #trx #training #instagood #instahealth #bodybuilding #abs #instafit #legsday #picoftheday #outfit #lifestyle #fit #fitness #gym #personaltrainer #argentina #squats #boxing #entrenamiento #sunset #girlswholift #girlswithmuscle #squatlife
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dsantos135 🏅Encore un moment remplie de connaissance, d'humilité et de gentillesse. Merci encore une fois à @julienquaglierini et @fredericmompoofficiel pour tous celà et tous se qu'ils apporte a notre sport en France! Merci pour votre Motivation et j'espere à très vite 💪🏆 #bodybuilding #diet #abs #motivation #muscle #fit #lifestyle #fitnesslifestyle #lifelesson #competition #focus #preparation #shredded #cheatmeal #pump #legsday #gym #musclemodel #aesthetic #usa #miami #nopainnogain BE STRONG 👉🏆💪🇵🇹
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lisabe40fit ‘Gunday’ Throwing front loaded reverse lunges back in to my session. 3 sets of 12/side at 35kg. Definitely more core than when loading on the back. Start light to nail your technique and remember to keep the elbows high #Gunday #lunges #frontloaded #glutes #legs #core #girlswholift #strengthtraining #lisabe40fit #legsday #buttday
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claire_youtube Entraînement terminé ! Aujourd’hui c’était #legsday 😩 Après le #training, un petit shaker de whey #banana @bulkpowders_fr et 5g de bcaa #bulkpowders pour bien récupérer, et c’est partie pour la journée 😉
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keengha TO NIE CARITAS I NIKT NIE DA CI ZA DARMO NIC. UCZ SIĘ BUDOWAĆ ZAMIAST BURZYĆ JAK CHCESZ ZOSTAĆ KIMŚ! 🏆 Dziś mi towarzyszyło zmęczenie, mała ilość snu, irytowała mnie dosłownie każda jednostka na siłowni, wyklęłam w myślach trenera za trening z gumami 😂 a przy interwałach pot zalał mi oczy 😅 jedna rzecz mi tylko nie towarzyszyła. WĄTPLIWOŚCI. 😎 To był serio przełomowy trening. Wszystko mam zrobić najlepiej, jak umiem. Nie, żeby błyszczeć, tylko obiecałam. Powiedziałam, że jeszcze będziesz ze mnie dumny. I słowa dotrzymam. @akopszostak 😈🚀🔥 #polishgirl #gymgirl #fitgirl #gym #training #legsday #passion #mirrorselfie #fitfam #nike #healthyfood #healthy #life #diet #fitspo #eatclean #body #motivation 💪
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amanda_morphett_pt Huge effort from a great bunch of women with some Hips, Tummies And Thighs on a lovely melbourne evening. Feel the🔥🔥! #groupfitness #melbourne #legsday #lifestyle #motivation #alf #amandalouisefitness #fitness #pt #personaltrainer #booty #training
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fitnesssvetik Приседаю с бодибаром, дожили🙈 #vivafitnesskld #sportkaliningrad
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