Леша Теревков

24, живу в Москве. люблю свой город, путешествия и спорт. по ссылке мой плейлист в apple music! :) terevkovlesha@gmail.com
881
posts
82.48K
followers
94
following
5,045 likes
leshaterevkov самое приятное после каждого путешествия – воспоминания. насколько же здорово остаться наедине самим с собой и вспомнить яркие моменты, которые уже были. я, кажется, от этого получаю кайфа больше, чем от самого трипа. вот как сегодня, к примеру, пол дня провёл на улице, в слякоти, серости, с ветром и под дождём. после сел в тачку, перевёл дух, включил классной музыки, шазамнутую в ЛА, и спокойно поехал в сторону дома, перелистывая воспоминания как фотки на айфоне. в какой-то момент даже замурашило. вау! попробуйте и вы. всем хорошего вечера воскресенья💛 📷 @koshkinaa
8,958 likes
leshaterevkov Москва, привет! я вернулся, правда все ближайшие фотки будут из ЛА :) жаль, конечно, что у нас в декабре температура колеблется в переделах -5 – +5 градусов, в то время как там средняя температура на зиму – +20 тепла. днём ходишь в шортах и футболке, загорая, а на вечер надеваешь любимые толстовки или, как заведено у местных, выгуливаешь кожаные куртки. с одной стороны круто, что круглый год погода плюс/минус прекрасна всегда. а с другой – вам бы не надоело? почти никаких изменений вокруг: ни сезона дождей тебе, ни снега, ни мерзости за окном и слякоти под ногами, меняющихся весенним цветением с ожиданием летней поры. без смены сезонов скучно и монотонно, день сурка прям. нам, привыкшим к такому, уже никак, мне кажется :) p.s. высоченные элэйские пальмы - ван лав, а зиму я не люблю 📷 @aliponych
7,664 likes
leshaterevkov греюсь на солнце под пальмой в киношном районе Беверли Хиллз. где-то в двух домах от меня снимали сериал моего раннего детства "Беверли 90210" :) продолжаю тестить @glo_ru, взял его с собой в Штаты. классная штука, заряжаешь пол часа и целый день не думаешь о зарядке. тут, кстати, пачка сигарет стоит около 8-10$. это дорого и правильно, я считаю. жду когда и в России цены на сигареты поднимутся. мне кажется, в ближайшем будущем и тут все перейдут на подобные glo штуки: выгодно и сигаретами не пахнет. супер! 📷 @aliponych
10.06K likes
leshaterevkov Venice Beach, Los-Angeles 📷 @aliponych
7,406 likes
leshaterevkov please... как часто вы говорите "пожалуйста", "извините" или "спасибо"? тут, в Калифорнии, только и слышишь как кто-то перед кем-то извиняется или же просто обменивается любезностями. как клево! приятно слышать эти слова, из-за этого ощущаешь себя комфортнее, что ли. жаль у нас так не принято и всем все равно ок ли тебе, не задел ли кто тебя или твои чувства. благодаря базовым трём словам общество выглядит добрее и приятнее. я всегда поздороваюсь с кассиром в супермаркете, скажу с улыбкой "спасибо" продавцу обуви и извинюсь перед прохожим. и ещё сотню раз повторю это всем и каждому. мне просто приятно видеть улыбки в ответ. хочу чтобы каждый из нас об этом думал и никогда не жалел слов благодарности или извинений. тут, в Америке, это норма, а для нас целое событие, если получил любезности от незнакомого нам человека. может и у нас так будет, но лишь в том случае, если мы будем самосовершенствоваться и следить за собой. 📷 @aliponych
9,823 likes
leshaterevkov привет, ЛА! :) 📷 @aliponych
9,394 likes
leshaterevkov ну что, друзья, я снова отправляюсь в путешествие😊 на этот раз лечу в Америку, в Лос-Анджелес, к моим тамошним друзьям. не к американцам, а к тем, кто там учится или же просто свалили от нас :) в субботу, после покупки билетов, безумно захотелось съесть чего-то нашего, родного. вот и поехал со @136th поесть блинов и гречки в Теремке. обожаю, правда. была б моя воля, ел бы блины каждый день😍 завтра у меня длинный перелёт, так что пойду отдыхать. хорошей вам недели и побольше вкусной еды :) @teremok_ru 🖤 📷 @136th
9,518 likes
leshaterevkov если вам кажется, что у вас все плохо и что вы готовы умереть сегодня – не стоит. соберитесь с мыслями, поешьте или позанимайтесь спортом, сделайте себе приятное или хотя бы подождите до утра. уверен, все наладится, иначе быть не может :)
11.19K likes
leshaterevkov кто не в курсе, я – курильщик. начал на первом курсе универа и все никак не избавлюсь от этой привычки. да, именно привычки :) сигареты не курю больше полутора лет, так что никотиновой зависимости у меня нет. последнее время закручиваю себе сигаретки с табаком, они не так вредны, как обычные. но @slavagee подогнал мне еще одно интересное решение, девайс glo – гаджет для нагревания табака. ничего в нем не горит, да еще и зарядки надолго хватает. взял его на тест, посмотрим что из этого выйдет :) #myglo #generationglo myglo.ru
11.66K likes
leshaterevkov 97% опрошенных в моих сторис сказали ПОСТИ эту фотку. держите! чуваки, @timatatarin и @zurichello, спасибо вам за этот сложный, но и в то же время интересный и прекрасный уикенд в Дубае. пофиг на 4х часовой шести ночей подряд, зато сделали с вами и ко все что можно и нельзя в Арабских Эмиратах. уже скучаю по моим ночным брожениям в супермаркете, по шуткам, которым не было конца и по морю фантастического цвета. у какого моря/океана, по вашему, самый красивый цвет воды? #татаринтим #makehistory 📷 @zurichello
8,186 likes
leshaterevkov безумно люблю дни рождения, но знали бы вы, как ненавижу думать над подарком для именинника! все хорошее перечёркивается в миг. это дико сложно, даже не смотря на то, что близко знаешь виновника торжества. сегодня праздник у моей любимой бабули. она у нас скромница и ей никогда ничего не нужно. даже если покупаем что-то, она это откладывает до "лучших дней". куда уже лучше, не знаю)) друзья, посоветуйте мне, пожалуйста, что можно подарить пожилой женщине, которую очень сильно люблю. давайте даже так, напишите что дарили вы. это хоть как-то мне поможет. оставить без подарка ее не могу, ибо жутко хочется сделать ей приятное в очередной раз, тем более, есть повод :) к посту прикрепляю "фото-открытку", ибо полуголого меня в ленте слишком много, а что делать с оставшимися фотками - тоже не знаю :)
10.81K likes
leshaterevkov на прошлой неделе Саша @burimova попросила записать "кружок" для её телеграмм-канала на тему: "что бы ты посоветовал себе 16-ти летнему, опираясь на полученный опыт?". к сожалению, записать видео не получилось, мне потребовался не один день над осмыслением ответа. оказавшись в баре на крыше нашего отеля в Дубае, ответ сформировался сам по себе :) основной посыл моего сообщения себе – жить каждым днём. у каждого бывают грустные дни и недели, которые мы хотим пережить как можно скорее, дабы то или иное хорошее событие произошло как можно скорее. в мои 16 это было часто. вместо того, чтобы придумать новое, мб маленькое, но хорошее событие, которое сделает мое настроение лучше и образует новые цели, я ждал окончания дня, пребывая в упадке духа. если ничего не делать, то и изменений никаких не будет. так и будешь ждать у моря погоды. чем больше ставить задач перед собой и выполнять их, тем больше положительных моментов произойдёт, которые сделают тебя счастливее и увереннее в себе. в 16 мне этого ой как не хватало. благо сейчас голова на месте и понимаю такие вещи :) а что бы посоветовали вы себе? пишите в комменты, интересно почитать ваши ответы😊 📷 @aliponuch
8,232 likes
leshaterevkov подгон 20ти новых классных треков уже ждёт вас в моем плейлисте apple music, ссылка в профиле! думаю, сейчас подходящая погода послушать новой музыки и освежить свою медиатеку. так что велком, рад каждому :) p.s. беда с директом, не приходят ваши запросы и ответы на сторис, уведомления есть, а сообщений нет. в чем дело и что с этим делать – без понятия. такая же фигня и у @136th :( 📷 @aliponych
9,586 likes
leshaterevkov солнце в пустыне совсем не белое, по крайней мере на закате ;) воскресенье выдалось безумно длинным, насыщенным и незабываемым. на рассвете ходили на яхте по морю, на закате - колесили на Крузаках по пустыне. не знаю, что понравилось больше. невероятные небоскребы Дубая с моря и прыжки с лодки в воду против бесчисленных дюн из мельчайшего песка, воодушевляющих даже моих взрослых друзей бегать, спускаться и кувыркаться по ним словно нам по 16. это фантастические эмоции, правда. по количеству точек в ленте все понятно, простите, что так много :) если у вас появляется хоть малейшая возможность сделать что-то новое для себя – действуйте, не бойтесь, стремитесь и воплощайте свои мечты. это того стоит. #makehistory 📷 @aliponych
10.11K likes
leshaterevkov подъем в 5:30 утра того стоил, сегодня впервые ходил на яхте в море. кайф! самое классное – прыжки в воду, эмоции зашкаливают :) сейчас едем на 6 часов в пустыню и домой, в Москву. смотрите мои сторис! 😊 #makehistory p.s. тишка не моя, не дорос до таких :) @alena_yurjeva ✌🏾 📷 @aliponych
10.17K likes
leshaterevkov даже представить себе не мог, что когда-нибудь окажусь на рейве в Арабских Эмиратах. больше скажу, несколько дней назад не думал что вообще в Дубае буду :) рейв, конечно, громко сказано. 5ти часовое выступление нескольких диджеев, главные из которых Chemical Brothers. но, сам факт мероприятия поражает: несколько тысяч человек, в основном пьяных англичан в возрасте 25-55 лет, совершенно не умеющих пить, тусуются под клевую музыку с крутым световым сопровождением посреди 70ти этажных башен. и ни одного араба, это забавно. выглядело очень эффектно, не ожидал такого. те, кто смотрят мои сторис понимают о чем идёт речь :) сегодня у нашей компашки, @timatatarin тим, выходной. снова поспали около 5ти часов, позавтракали, позанимались с @aliponych спортом, пару часов позагорали и сделали несколько фоток для инстика. это приятно :) завтра снова подъем в 6 утра, куча планов, расписанных часам. вас ждёт куча сторис, смотрите :) #makehistory #jimbeam 📷 @aliponych
11.34K likes
leshaterevkov мама, я в Дубае! Счастливый и довольный :) второй раз тут. что могу сказать.. город растёт как на дрожжах! только лишь в "моём" районе Дубай Марина насчитал 5 новых башен, которых 2 года назад и в помине не было. это те, что бросились в глаза. сколько всего домов построено и начато проектов за такой короткий срок – не догадываюсь. мне тут нравится. я люблю все эти высотки, хайвеи и дорогие тачки. вдобавок у моря мелкий песок и отличный вид на город :) сегодня первый день нашего трипа, впереди ещё 3. в программе концерт Chemical Brothers и сафари на джипах. не был ни там, ни сям, поэтому жду с нетерпением. смотрите мои сторис! кучу всего записываю и выкладываю ;) 📷 @aliponych #makehistory
8,341 likes
leshaterevkov объявляю эту неделю самой музыкальной неделей осени :) релизнули 3 фантастических альбома: первый – Future & Young Thug - SUPER SLIMEY. название дорожки говорит само за себя :) честно говоря, сбился со счета сколько альбомов в этом году выпустил Фьюче, но пофиг, мне нравится. второй – мой любимый 21 Savage в компании с Offset & Metro Boomin. вышел сегодня и это топчик, правда! третий... моего кореша Jacques Anthony! вы знаете, я не слушаю русскую музыку. но. несколько треков Жака с альбома очень крутые. понятное дело, я наблюдал за процессом записи и все такое, но мне реально нравится несколько музыкальных композиций, такие как "первый снег", "польза" и "вокруг меня". прям слушаю их :) сегодня в моем инстаграме день @slavagee, поэтому к посту прикрепляю ещё одну его фотку. всем хорошей недели, слушайте больше классной музыки!😊 #5днейбезкрыши 📷 @slavagee
8,256 likes
leshaterevkov здорово, когда твои друзья и знакомые создают что-то новое, ставят себе цели и, по итогу, добиваются их. чуваки решили создать тонизирующий напиток, в основе которого не будет таурина и кофеина. это те самые разгоняющие вещества любого из энергетиков. они пошли другим путём. внесли в состав много разных натуральных соков, сочетания которых отлично тонизируют наши с вами организмы, укрепляют иммунитет и помогают бороться с жирами😅 парням из @letsstartbrands огромный респект за продукт, это вкусно и не вредно. в поддержку ребят, рассказываю и советую его вам :) Славон @slavagee, наш главный трезвенник и зожник, оценил напиток и сказал что будет пить его. супер! больше классных штук в массы :) #ленивыйзож 📷 @slavagee
load more