#секретстройности

yourfashion_krsk Когда хочется попробовать все 🙈😍🎉👍 Мой любимый вкус - манго, но как это понять не перепробовав их все 😱 Для заказа пиши мне в Direct или используй ссылку в шапке профиля👆 #yourfashoinkrsk#energydiet#energydietsmart#ешьихудей#секретстройности#твойстиль#fashionshop#красноярск#krasgorod#дляактивных
People on photo:
36 likes
dina_women_secrets Чатюсь с девчонками классными.😘 Недавно обсуждали такой вопрос "как не реагировать на агрессивных людей" - начальников, клиентов, просто окружающих и т.д. Агрессивные люди, вы знаете, забирают у нас энергию. Они делают все, бессознательно часто, чтобы мы разозлились😡 ... и передали им часть своей энергии. И им это очень хорошо удается сделать. Девочки предлагали каждый свой вариант, как не реагировать на таких людей, как защищаться от них. Кто то говорит - я как удав🐍 , или как слон - делаю так то и так то, что меня фиг выведешь из равновесия. От кого то слышу такое - включаю позитив😜 и этим обескураживаю человека. Есть предложения отработать через психологические практики, через занятия йогой, медитациями.... и т.д. Способов держать нервы под контролем при общении с негативщиками немало на самом деле. А вопрос все таки остается. И дело тут не в способе, а в самом человеке. Кому то просто дается справится с претензиями клиентов, начальника, супруга, детей и т.д. А кто то переживает это все очень сильно, не спит ночами, постоянно прокручивая в голове обидки на незаслуженное отношение к себе. Им тяжело быть удавами и слонами, тяжело через позитив уходить от негатива. Они другие, и им нужны совсем иные советы и рекомендации.  Конечно же я, как диетолог, скажу человеку, что вам нужна коррекция питания и режима дня, чтобы выправить свой энергетический фон. И конечно обязательно психологические техники, чтобы восстановить гармонию в душе. К стати, проблемы психологические запускают в организме проблемы физические. Поэтому стоит с ними разбираться, необходимо это разрешать. Корень многих психологических проблем в детстве - это и страхи, и печаль, и неуверенность в себе... Чтобы стать спокойным, как слон, необходимо поработать со своим внутренним слоненком, с его эмоциональной составляющей. Мира и спокойствия в душе каждому читателю моего блога.😘 #прогнозыотДины #женскиесекреты #женские #секреты #здоровье #зож #худеемспб #годпетуха #полезныерецепты #секретубеждения #секретстройности #секретмолодости #секретденег
People on photo:
45 likes
elena_krasavina_2016 А вы знаете что я пью перед тренировкой? Конечно же мой любимый Energy Diet с шоколадным вкусом. Это мне придает сил и энергии. А также помогает не терять, а наоборот слегка наращивать мышечную массу. Я активно тренируюсь, жир сжигается, тело подсушивается и фигура день за днем приобретает рельефный вид. #секретыфитнеса #фитне #gym #fitness #fitnessgirl #фитнесстело #спорт #спортивная #подтянутаяфигура #стройноетело #активнаятренировка #пп #зож #зожпп #зожппспорт #энергия #секретыкрасоты #секретуспеха #вформе #вформекруглыйгод #секретстройности #фитоняша #фитоняшка #красивоетело #спортивноетело #спортивная #вспортзале #deporte #💪🏻 #💪🏻💪🏻
popovavioletta10 Подписчики и лайки в соцсети безопасно и по лучшим ценам на likeshery,ru! Оплатить можно даже с мобильного счёта! Минимальный заказ всего 1 руб!
workoutgirls.ig ❤️‍
17 likes
yourfashion_krsk Задавшись целью похудеть после родов, я очень старалась питаться правильно. 🥑🥒🍏💪Но молодой маме, ведущей очень активный образ жизни далеко не всегда удаётся готовить😬 (ещё и правильную еду☝️), плюс таскать с собой вечные контейнеры...рук не наберешься. Меня спасла #energydietsmart - умная сбалансированная еда👍 порционные пакетики и шейкер занимают куда меньше места, чем контейнеры с курицей, гречкой и салатами....🙈К тому же это вкусненько 😋 Пиши мне для заказа или используй ссылку в шапке профиля👆 #yourfashoinkrsk#energydiet#ешьихудей#секретстройности#твойстиль#fashionshop#красноярск#krasgorod#дляактивных
People on photo:
38 likes
vintage_mytischi 🌿КУДИН ВЕРЕТЕНО🌿 Знаменитый китайский напиток Кудин из провинции Гуанси. Известен своими полезными свойствами и предназначен для тех, кто хочет сохранить красоту и стройность на долгие годы. Он благоприятно влияет на зрение и улучшает пищеварение. Вкус напитка чуть горьковатый, со сладким послевкусием.🌿В наличии в нашем магазине! Стоимость 350р/100гр. #кудинверетено #секретмолодости #секретстройности #чай #винтажчай #мытищи
People on photo:
43 likes
dina_women_secrets В моей жизни чуть больше недели назад открылась дверца, о которой я даже не подозревала И называется эта дверь - "мое понимание какой был мой отец". У многих из нас отношения с родителями мягко говоря не очень хорошие. Мы корим их за то, за это, за пятое и десятое. Мы принимаем ту или иную родительскую сторону, больно ранив второго родителя. Мы, эгоистично считаем, что только мы, дети, должны получать бесконечный поток любви, заботы и внимания. И если у нас этого было мало(так мы думаем) - ух, какие мы мстительные. В принципе я не раз делала практики прощения, я простила отца за все, что с моей точки зрения мне доставляло в детстве боль, что долгое время влияло негативно на мою взрослую жизнь.  НО!! Недавно мне открылись другие знания, которые позволили мне заглянуть глубоко и понять, что чувствовал мой отец, почему он был такой суровый, почему было с ним что то не так, любил ли он меня на самом деле.  Я научилась прощать, я простила отца, да это хорошо, я примерная девочка. Заслужила 5? Пять? А все ли ты сделала, отличница? А тебе есть за что просить у отца прощение? Пусть поздно, когда он уже давно на звездочке в небе. Многие проблемы в нашей жизни идут из детства. Да, мы работаем над собой, мы развиваемся.  И мы научились уже прощать.  А заглянуть глубже?  Увидеть свои косяки?  Попросить прощение у близких за то, что мы не сделали.  Бывает сложно. Гордыня. Мы умные и правильные. Мы хорошие. Мы отличники. Только.... Неудачи в личной жизни, финансовые проблемы, лишний вес, проблемы со здоровьем и т.д. будут сопровождать нас пока мы не научимся и просить прощение сами и благодарить, благодарить и еще раз благодарить. Пусть у вас в жизни будет больше счастливых минут и часов. Нужна помощь разобраться в себе – пишите в директ. #прогнозыотДины #женскиесекреты #женские #секреты #здоровье #зож #худеемспб #годпетуха #полезныерецепты #секретубеждения #секретстройности #секретмолодости #секретденег
14 likes
astrolog_liliyabordovskih Астрологи знают что по настоящему полезно кушать☝🏻️😉🍲 Правильный завтрак - залог успешного дня. Протеиновые кашки с бананом от @likeprotein просто покорили моё сердце❤️ Вкусные, сытные и очень полезные кашки подарили мне заряд на весь день😇 А творческим людям и людям с повышенной чувствительностью к луне - сейчас особенно нужно обратить внимание на своё питание😉 Новолуние 25-го мая🌝 #пп #правильноепитание #завтрак #секретстройности #здоровоепитание #кашки #вкусности #няшка #вкуснятина #likeprotein #протеиновыекаши #бодроеутро #фитнеседа #полезныйзавтрак #АстрологЛилияБордовских
174 likes
liliya_bordovskih У меня сегодня очень поздний завтрак😁🙈 Зато самый полезный😇 🍲 Протеиновые кашки от @likeprotein покорили моё сердце❤️ Вот честно, ничего в жизни вкуснее не пробовала😋 Не ожидала что каши могут быть настолько вкусными😍 Сегодня оценила кашку с бананом, завтра попробую шоколадную😍 С нетерпением жду протеиновые батончики, которые удобно брать с собой😋🍫 Секрет моей стройности - правильное питание😉 А полезные кашки это самый правильный завтрак😇 #пп #правильноепитание #завтрак #секретстройности #здоровоепитание #кашки #вкусности #няшка #вкуснятина #likeprotein #протеиновыекаши #бодроеутро #фитнеседа #полезныйзавтрак
art_ledd Могу предложить вам ещё попробовать кашу) другого производителя, но очень вкусная)
49 likes
aset.ka Лучший способ оставаться стройным!!! 😆Умею в нужный момент включить камеру😂клюшкой Тимур владеет получше, чем палочками🙈#любительсуши #суши #чтотопошлонетак #учимся #дети #сын #хоккеист #люблю #жизнькаконаесть #похудение #секретстройности
aset.ka @tanyaross71 и мою порцию - почти всю 🙈
yanina.10.02 😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣
People on photo:
39 likes
oliamalikova61 Хорошо так, стоишь наблюдаешь, как другие работают...😉 . Многие говорят😔 "как заставить себя заниматься? Как не есть сладкое, вкусное, откуда брать мотивацию?..." . Мотивация появится, когда увидите первые результаты, а результат непременно будет, просто начните!☝ . Ну что начали??😉
maximov_rus Норм
People on photo: dari9208, yuliavolynkina, cox_shop72, blablasho, marinessa2310
261 likes
allochka_mk 🍃Я с 2009 года 2 раза в год пью очищающий травяной сбор #зелье и уже всех своих подруг на него подсадила и друзей👫🍃🍵( @dari9208 @marinessa2310 @yuliavolynkina @blablasho) Пишу к тому, что это ещё один из способов быть в отличной форме, и легко сбросить 2-3 кг лишних, когда это срочно нужно🍃Вы же часто спрашиваете, мои способы сохранения молодости👱🏽‍♀️🙌🏽 Замешиваю #ведьма всегда сразу на много порций, потом девочкам своим раздаю🍃🌸🔮 Напишите в Директ📲📩 кому нужно, все расскажу! #секретноеоружие#секретныйрецепт#лайфхаки#секреткрасоты#секретмолодости#секретстройности#стройные#красивые#легкие#очищение#очищающийсбор#польза#здоровье#делюсьопытом#делюсьрецептом#длясвоих#опыт#магия#волшебство#чудоженщина
verseti_alexandr Прикольная идея фото 👍🙌🤗
People on photo:
15 likes
site.cosm.shop Похудеть к началу пляжного сезона легко! Мы предлагаем с сегодняшнего дня начать принимать удивительный по своей эффективности напиток "Бьютифлора"! С его помощью сантиметры на проблемных местах значительно уменьшатся, а самочувствие станет гораздо лучше! Напоминаем, что при заказе от 3 000 доставка бесплатная! #натуральнаякосметика#природнаякосметика#косметика#интернетмагазинкосметики#магазинкосметики#уходзателом#уходзаволосами#минеральнаякосметика#уходзакожей#органическаякосметика#магазинорганическойкосметики#похудение#бьютифлора#стройнаяфигура#секреткрасоты#секретстройности
People on photo:
34 likes
dina_women_secrets Вчера на одной из коуч-сессий с клиенткой разбирали вопрос - почему многие диеты не помогают и что лично для нее будет эффективно и без вреда для здоровья.  Т.к.в результате многих диет у девушки стала довольна дряблая кожа, нарушился сон, женский цикл и т.д.😭 , конечно усугублять этот процесс ей совсем не хотелось. В итоге: 1. Провели диагностику состояния человека на сегодняшний момент – как физического так и душевного 💻 2. Посмотрели гороскоп,♐️ в котором четко видно, что является корнем лишнего веса у этой конкретной девушки. 3. На основании всех полученных данных прописали план действий📝 на первые 2 недели с учетом текущего года и сезона, когда девушка обратилась за помощью. 4. Выработали стратегию на 2 месяца . Все-таки индивидуальная работа – это 👉 самая эффективная форма взаимодействия, когда я могу с головой погрузиться в ситуацию клиента. И конечно, тогда получается более точечно решать поставленные задачи, и как следствие - достигаются более эффективные результаты. Кстати🎁 , в ближайшие 2 дня я готова провести троечку бесплатных лайт коуч-сессий по коррекции веса. Успейте забронировать место😉 по ссылке в профиле . Либо стучитесь в директ с пометкой: Хочу на консультацию! До встречи! #прогнозыотДины #женскиесекреты #женские #секреты #здоровье #зож #худеемспб #годпетуха #полезныерецепты #секретубеждения #секретстройности #секретмолодости #секретденег
zh1510 Исключить из питания продукты, которые увеличивают ширину костей!#секретстройности №208
3789 likes
pichuginanatalya Это водянка у лягушки,из-за не правильного содержания . У нас одна прожила 14 лет.
kuralai_ertilek з лңёйыіъ
People on photo:
45 likes
tamara.220 Перекус для меня сейчас - это уже не пирожок или кофе с бутербродом, что радует !!! Ура ура, наши вкусовые привычки возможно изменить, только надо захотеть и понять, что значит "любить себя, свое тело". Это значит,не захламлять себя вредной едой, перееданием...Белковый шоколадный коктейль с низким гликемическим индексом (ух, какая я стала продвинутая!!!) наполняет меня энергией, зеленое яблоко дает необходимую клетчатку, ну и орешки дают необходимые жиры, а еще - это очень полезный и питательный #перекус!#еда#пища #едаялюблютебя #пищадлядуши #вкусно #пп#полезно #худейкрасиво #приятногоаппетита #привыкаю#велнес #секретстройности #давай #проект!
tamara.220 @nataliyagaida да! Это очень вкусно,тем более,если нет проблем с лишним весом!!
vi_zodiak Тома,следую твоему примеру 👍
257 likes
runningirls Сложно представить, но согласно статистике, около 85 (!) процентов молодых людей употребляют сладкие газированные напитки каждый день 😱 порой и вовсе заменяя ими воду 🤦🏻‍♀️ Сегодня в блоге @tani_kay спешит на помощь, она нашла 10 причин, чтобы отказаться от таких напитков раз и навсегда! 💪🏻 А если вы жить не можете без «пузыриков», сладкую газировку можно заменить на: 💙 природную минеральную воду слабой минерализации (2-5 грамм минералов на 1 литр) - в среднем в бутылочке 0,5 л минеральной воды содержится 25% от суточной дозы необходимых нашему организму минералов👌🏻 💙 домашние лимонады 💙 квас домашнего приготовления Все подробности по ссылке в профиле ☝🏻☝🏻 ❓А вы любите газировку? #runningirls #лучшиепожруги
goromanovskaya.run Давно уже отказалась от газировки и это счастье
janename Минеральная без газа и просто чистая вода 💦
59 likes
lyuba Единственно достойной задачей художника является создание концепций. Концептуальное и минималистичное😆 #концепциюдумайтесами А вообще, кризис в стране все ж ещё! Вот✋🏻#гвоздичкаПирожок #секретстройности #заканчивайЕсть #скоролето #живаго #lunchtime #weekendvibes #weekend #sunday #sundayfunday #havefun
People on photo:
54 likes
kat_surok Всё #майские закончились 🙌 Когда много выходных тоже плохо, черезчур расслабляешься 😄 Итак, пришло время взять себя в руки и начать подготовку к пляжному сезону 👙 Пора худеть девочки и мальчики!!! Некоторым мало покачать пресс 🙈 нужно действовать изнутри. ❇Energy Slim натуральный продукт, созданый специально для похудения!!! Так что если нужно быстро сбросить 5-10 кг это то что нужно 👌 ❇А если еще подклучить Energy Diet эффект будет еще круче! Ведь это низкоккалорийное (200 ккл/порция) функциональное питание, которое так же поможет в похудении. В диетах запрещено сладкое, но #ED сладкий коктейль на котором реально похудеть 💡 Моим клиентам система питания в подарок 🎁
People on photo: miraofficial
538 likes
runningirls Наверняка, у каждой есть подруга, которая ест в 3 раза больше тебя, и не поправляется ни на грамм 🍱 Она никогда не пропускает ужин, а ни один ее ланч не обходится без десерта 🍨 Ведьма? Нет, у нее просто быстрый метаболизм. Как же его ускорить? 🚀 ⭐️ Метаболизм - это скорость преобразования пищи в энергию. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, базовая скорость метаболизма у людей одного веса может отличаться на 2️⃣5️⃣% Разогнанный метаболизм - ключ к стройному телу! 👙 Вот несколько лайфхаков от стройной красавицы Миры @miraofficial 💥Занимайтесь спортом 💥Добавляйте пряности и специи 💥Высыпайтесь 💥Пейте не менее 2 литров воды Остальные ценные рекомендации читайте в нашем блоге 😉 Ссылка в описании профиля!🔝
imizunova Управлять метаболизмом? Это же мечта!
miraofficial @imizunova всего лишь дело техники 🙏🏻🎯к счастью 😁
61 likes
oliviamiller_011 😂 как же жизненно! До слез! 😂 излюбленная тема о #похудении ! Считаю просто необходимым рассказать о своей истории😊 мой рост 160, вес 43 кг (не худоба, не дистрофия, а комфортный вес, при котором кожа подтянута и отсутствует целлюлит). Как обычно это случается, незаметно для себя набрала 7 лишних кг, благодаря которым стала похожа на коротконогую клушку с обвисшей кожей и пр.сопутствующими неприятностями! Сбросить вес я пыталась года 2! И это были одни и самых морально изнасилованных годов в моей жизни ! Всевозможные диеты, голодание, изнуряющие тренировки, а вес стоял мертвым грузом! Я плакала , срывалась, снова начинала и бросала , был безумный круговорот истерик! В какой-то момент я осознала, что причина кроется в голове! И что все проблемы таятся в нашем мышлении! Именно это осознание для меня было стартовой точкой к возврату своего идеального веса! Я прошерстила весь интернет в поисках какой-либо информации, которая поможет убрать из головы тараканы, так называемые "толстые мысли", и наставит на путь истинный 😂 желание было настолько велико, что в поле моего зрения попалась книга с необычным автором и названием: #лиссимусса #какизтушкисделатьфигурку ! Когда я её читала, у меня наворачивались слезы счастья от того, что мои мозги наконец начали вставать на былое место и что ответ был всегда на поверхности! Суть книги такова: снимаем абсолютно все ограничения! Захотелось тортика ночью - без проблем! Захотелось пельмени с майонезом, а потом пирог с чаем - на здоровье! Разрешите себе все, что себе запрещали! В чем прикол, спросите Вы?) ⤵️
oliviamiller_011 При постоянных ограничениях наш организм испытывает стресс и, как следствие, активно начинает откладывать "про запас"! Как только мы снимаем все запреты, прислушиваемся к организму и кушаем только тогда, когда чувствуем голод , вес начинает снижаться!!!!Поверить и принять эту информацию поначалу нелегко, но что стоит попробовать? Ведь терять-то уж точно нечего, кроме жира 😂 такой вариант развития событий меня вполне устраивал и я решительно начала действовать! Во-первых, я представила, что у меня уже желаемый вес и я могу себе позволить все, что угодно, во-вторых, я кушала то, что реально хотела (будь то бургер на ночь или другие вкусности), испытывая физический голод (а не моральный: от скуки, за компанию, "заесть" печаль). Такое чувство лёгкости я не ощущала очень давно, ведь постоянное чувство вины за срывы стало таким привычным! Буквально за неделю с копейками я вернулась к весу 44 кг! Теперь-то я знаю #секретстройности и не боюсь набрать лишние кг! Состояние абсолютного счастья!!!! 🙏🏼 #похудение #историяпохудения #мечтысбываются #всеполучится
People on photo:
35 likes
kat_surok Дорогие девочки🚺! Хотя до лета и остался всего месяц, но ещё есть время ⏰ сделать свою фигуру стройной и привлекательной 👙 Energy Slim - продукт специально разработанный для похудения!!! Всего 25 дней и 4 простых шага 🔚 вы увидеть результат 👌 При заказе этой программы даю меню и рекомендации, для достижения максимального результата ❗ А также каждый шаг можно купить отдельно. Пиши в Вотсап +79788488473 я расскажу как использовать.
51 likes
galinalipekina Это я в предвкушении....чего? Спросите вы меня.... Грушевое пюре домашнего приготовления,совершенно без сахара,ой люблю.... #пп #зож #люблювкуснопокушать #галиналипекина #секретстройности #приходитевгости
zhanna_sokolova67 Вкусняшка!
126 likes
eleontieva Солнце, воздух и вода, наши лучшие друзья! 🚀🌴🌞🍉🍓🍑🍇🍒🥑🍏🥝🍍. Я лета с нетерпением жду опять, Вдыхать все запахи цветов, Чтоб на рассвете над водою постоять, Ведь в разговоре с морем, мне не нужно слов. И вдохновенно в воду занырнуть, Очистить мысли, солью душу пропитать, И всех вещей понять мгновенно суть, Освободится - очень сильной стать! И море примет все, оно всегда со мной, Его в душе своей всегда несу, Поверь мне, море будет и с тобой, Когда полюбишь ты его красу... Хорошо, что сейчас лето можно устроить себе в любое время года! #ЮлияБоршош #new_peredelkino #фитнесновопеределкино #nutrilite #оазисфитнеспеределкино #nutrilite #bali #amwaymama #amway #artistryкрасотавдеталях #здоровье #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #здоровье #жизнь #строностьнавсегДа #секретстройности #скульптуратела #содружество29 #революцияоптимальногоздоровья #лукинская #ученыифитнес #вселенная #пилатеспеределкино #движениежизнь #бали #трансформациятелапеределкино
eleontieva @slavianskiy Спасибо! Отлично!💥
People on photo:
134 likes
svetok008 🐩🐩 Самое Доброе раннее утро 🌞🌞🌞. Вставать по воскресеньям в 04:30 для меня немного непривычно 😀😀. Но дела надо делать ☝. Даже когда у всей страны выходной 😉. Кстати, на улицах города так круто, пока вы все дрыхнете 😀. . На завтрак у меня #Овсяноблин - вкуснятина 😍😍😍
_little_pups Fantastic
74 likes
inessafortune По мнению нашего мозга, мы живем в очень спокойные времена — организм сыт и большую часть времени неподвижен. Это означает, что голод и хищники ему не грозят. Значит, следует экономить силы до наступления трудных времен. И мозг запускает программу «лень» - запасать и экономить энергию, чтобы в случае чего направить все ресурсы на спасение организма. Дорога на работу на автопилоте, просмотр сериалов, набор стандартных ответов в мессенджере — все это его хитрая стратегия экономии. Вдруг война, а мозг уставший. И мы проигрываем. Сложно обмануть собственный мозг. Единственный выход — сделать вид, что все плохо. Для этого не надо голодать, рисковать своей жизнью или с головой уходить в стартап. Достаточно просто заниматься спортом. Это самый простой и действенный обман мозга, который нам доступен. Человек, который двигается, для мозга — боец. Его надо держать в отличной форме: запускать механизмы самоисцеления, предотвращать опасности для здоровья. Допустим, вы решили бегать в парке. Мозг быстро поймет, что опасности нет и маршрут один и тот же. Ему не придется искать решения, куда и зачем бежать. Он спокойно настроит «автопилот» и попробует уйти в режим экономии. Чем чаще человек бегает, тем меньше мозгу работы. Однако древние инстинкты не остановить. Человек почему-то бежит, а значит, надо быть наготове. Но мозг начинает скучать. И спать нельзя, и нервы не железные, и ничего не происходит. Чтобы как-то отвлечься, мозг достает из недр памяти пустяковые задачи, которые все это время отодвигал ради более важных дел — поесть или поспать. Задачи он выбирает такие, которые не связаны с механизмами выживания, — их можно в любой момент бросить. Часто это задачи нашего интеллектуального труда. От скуки мозг находит те ответы, над которыми мог биться неделями. Самые продвинутые спортом занимаются не только ради красивого тела, здорового духа и модных тенденций. Спорт заставляет работать мозг. А это меняет всё 😊 Из лекций Наташи Шульга.
inessafortune @semyon_pristromov ого, что тут у меня написано! Конечно подсушиться😉 *жиросжигалка и еще *прот😃 И еще раз перечитала свой первый коммент🙈смеялась вслух, чес слово🤣
People on photo:
117 likes
svetok008 ☝ А вот и "божественный" смузи 😍. На самом деле всё примитивно 😉😉: 🍏 Яблоко, 😍 Банан, 😉 Имбирь, 😊 Мята, 😝 Корица. Всё в блендер 😉. Вжжж, вжжжжжжж и готово 😉😉. Ну оочень стандартно😉.
massage.simferopol Красивое фото!☺ !!!
massage_zet 🔝🔝🔝 .
22 likes
alyagers Пришло время приводить себя в спортивную форму💪 и добавлять в рацион больше овощей....Сезон салатиков открыт😉 #салат #еда #пп #секретстройности
People on photo:
21 likes
yvesrocher_kemerovo Гамма "Секрет Стройности"😍 Активный компонент - экстракт Мангостана🌿 ✔Стимулирует сокращение жировых отложений ✔Оказывает дренажный эффект ✔Укрепляет структуру кожи В гамме представлены: 🌼Сыворотка для коррекции силуэта(Корректирует силуэт, укрепляет и улучшает поверхность кожи). 🌼Увлажняющее молочко для тела с укрепляющим эффектом(Увлажняет, улучшает качество кожи и уменьшает проявления целлюлита). Создайте тело вашей мечты😍 #YvesRocherКемерово #YvesRocher #Кемерово #ИвРоше #ИвРошеКемерово #КаждаяЖенщинаКоролева #СекретСтройности #Лапландия #РастительнаяКосметика #Стройность #ТелоВашейМечты
629 likes
baginasecret Как странно стесняться после 13 лет сьемок. Как же я хочу Вам понравиться,дорогие мои!Не судитеКомент:Как странно странно стесняться после 13лет сьемок.Как же я хочу Вам понравиться, дорогие мои!Не судите строго.... строго... #работанадсобой #допосле #секретстройности #допослепохудения #доипосле #пп #снижениевеса #екатеринбург #екатеринбургсегодня #екатеринбургсейчас #здоровье #здоровыйдух #здоровоетело #психоаналитик #стройнаяфигура #центрснижениявеса #екб #ekaterinburg #ekat #russia #тонкаяталия #healthyfood #healthybody #healthyskin #happylifestyle #правильноепитание #милаволи #beforeafter #будьвформе
127 likes
nika_ermakova Еще одно блюдо с #деньрождениямамы #рецепт_из_сториз кстати, вы знаете, что теперь можно группировать сохраненные посты по темам (флажок в правом углу ↗️) Так что - сохраняйте рецепты и будет вам #инстакулинарнаякнига бесплатно и всегда под рукой 😉 Давно хотела спросить - вы больше любите читать инструкцию под фото, или видео с озвучиванием действий вам больше нравится? ☺️ #дамахозяйкинокино #дамахозяйкинырецепты
zheniaschastlivtseva Все нравится
nika_ermakova @zheniaschastlivtseva спасибо большое! ☺️
People on photo:
50 likes
ptaha.daha 🚶Куда иду я? Туда, где светит солнце! 🌞 🚶Я иду, по городу иду, по улицам иду, я обязательно тебя найду 🚶Я иду по улице словно чумачечи,  От солнца чтоб не жмуриться я натяну очечи Кто больше?) только чур интернетом не пользоваться😎 Послушайте себя, что напевает ваше внутреннее Я? 😉 ➖➖➖ Наконец-то!!! Наконец-то теплый солнечный денек! В мой город ворвалась ❓❔ ха-ха три раза, в мой город заползает, немного потеряв свои силы в битве с неугомонной зимушкой-зимой, Веснаааааа! И скоро #воспрянетотосна 👌 И во мне активизируется #я_бродилка 🐾 Обожаю топать ножками. #ножкойэть Нет, не биться в истерике 😂, а топать в плане #ходитьбродить 🚶 #люблюнемогу это дело 😄 У нас в семье никогда не было личных автомобилей,  а путешествовали 🌍 мы много ❕ может в этом весь #секретвечноймолодости Как бы то ни было,  я хожу! #ПоУлицамХодилаБольшаяКрокодила Хожу везде и подолгу. Мне проще пройтись пешком, чем трястись в пыльном транспорте. Да и в отпуск ехать - лежать пузом кверху🛀 - совсем не для меня😕, мне надо куда - нибудь ползти😏🏃 #мужсчастлив 😂 это ему #Фитнес_от_птахи Куда полезнее 👍и спокойнее ☝чем езда на автомобиле, правда ж ведь?)) А любите ли вы ходьбу также как люблю ее я? #Ходьба#поулицемоей #Ходитьпешкомполезно #ходитьпешком #секретздоровья#секретстройности#дорогуосилитидущий
People on photo:
42 likes
lilu.puhova Любимая работа, любимые клиенты❤Очень благодарна за ваши отзывы запись по телефону 89375277799 группа вконтакте https://vk.com/kabinet_lilu #любимаяработа#секретстройности#молодостьлица#красотавкаждом#косметологияказань#массажслюбовью #клевоеместо#веста
People on photo:
81 likes
nutrition_on_line . 🍰🍟Иногда так хочется съесть вредное или сладкое или огромную порцию макарон с хлебом. Есть же среди всех худеющих такие. Если вы не худеете, зачем отказываете себе иногда в грешке?🍕 ➡Хочу поговорить о знании уловок. Например, есть продукты, которые мешают всасыванию углеводов. Да-да, можно не допустить ожирения. Как вот экстракт фасоли.🙃 Но давайте с того, что попроще. ✅Например, многие знают, что можно выпить 1-2 стакана воды за 15 минут до еды. Тогда аппетит снизится, т.е. съешь меньше. ✅Другой уловкой является зеленый чай. Влияет не на всех, но действительно снижает аппетит. ❌Однако, более вредная привычка, чем вода. Ибо может вызвать спазмы желудка, боли, причем адские. Касается в основном тех, у кого с ЖКТ проблемы: гастрит, дуоденит, бульбит (прямо все 3 были когда-то у меня, просто вспомнилось). ✅Помогает насытиться быстрее пресная еда. Ну, совсем пресную может просто не захотеться есть (тоже вариант диеты😂😂😂). А вот слегка соленая еда как раз подойдет. Съедаешь реально меньше. ✅Еще психологически помогает разделить еду по 2-3м тарелкам. Кажется, что съел аж 3 тарелки! А порции небольшие там. ...В общем, много всего есть такого. Сплошные забавы. ❓Я к чему это? ➡Да просто показать, какая ерунда все эти диеты. Есть полезные привычки, есть вредные. Уловки тоже могут быть полезными, даже очень. И супер вредными и опасными. ❤Принцип вообще прост: заменить вкусную неполезную еду на вкусную полезную. И будет счастье.❤ За полезными уловками обращайтесь ко мне в личку. Найдем общий язык 😎 Знаю много секретов. С пользой для здоровья! ... #секретстройности #ешьихудей #нутрициологмариякалугина #женскиеслабости #полезныесоветы #нутрициологонлайн #пп #женскиесекреты #вкусняшки #коктейль #десерт
75 likes
jetfixpro.russia "Драгоценности — это целая наука! Красота — это грозное оружие! Скромность — это верх элегантности!" - Коко Шанель. Будьте прекрасны с JetFixPro!#jetfixpro #джетфикспро #джетфикс_отзывы #диета #похудение #секретнамиллион #секретстройности #яхудею #жир #лишнийвесуходи #лишнийвес #стройноетело #диетадюкана #diet #dieta #пп #какхудеютзвезды #модель
63 likes
rada_milay *Овсяно-Яблочный напиток* 🌾🍏 *Комплекс натуральных пищевых волокон* Пищевые волокна необходимы для нормальной работы желудочно-кишечного тракта, от состояния которого в огромной степени зависит наш иммунитет и защитные силы организме. _________________________ #консультантпопитаниюрада #оян#пищевыеволокна#пп#ЗОЖ#секретстройности#красота#молодость#европа511
69 likes
fitmamas_kg Всем хорошей среды! Ну а сегодня мы об одном из главных продуктов тех, кто правильно питается - о курином яйце! Куриное яйцо это самый недорогой, доступный и лёгкий способ оставаться красивой и здоровой. Белок куриного яйца почти идентичен человеческому и очень хорошо усваивается. В желтке есть необходимые нашему организму хорошие жиры. Конечно, все хорошо в меру. В день желательно съедать не больше 2-3 желтков. А вот белков можно кушать гораздо больше - до 10 запросто. Нам часто задают вопрос - куда девать желтки? Тут нужно применить смекалку. Кто то делает полезные маски для волос и лица, кто то кормит своих домашних питомцев. Вы можете найти свой вариант. Многие не любят яйца, потому что знают только стандартную яичницу. А ведь есть огромное количество рецептов. И с зеленью, и с овощами, и с мясом. Смело экспериментируйте и готовьте яйца разнообразными способами! #правильноепитание #пп #секретстройности #яйца #куриныеяйца #источникбелка #бишкек #кыргызстан
562 likes
baginasecret @sergey_belonosov спасибо огромное!!!!!
87 likes
olya_mladenceva Переедание или зависимость от еды. "Знаю, понимаю, но не делаю, а то и противоречу тому, что знаю" Это очень частая проблема как у женщин так и у мужчин. Она не зависит от пола, возраста, сферы деятельности и других факторов. Причина переедания формируется установлением в голове ряда причино-следственных связей. Например: 👨‍👩‍👧пищевые привычки и размер порции из семьи (дома всегда предлагали добавку и было вкусно, в итоге большая порция вкусной еды ассоциируется с теплом, уютом и безопасностью) 🎂🏆в награду дома покупали тортик (в итоге сладкое ассоциируется с похвалой и с ощущением собственной значимости) 🤐☠️дома не давали сладкое и вкусное, а потом сорвало (еда - запретный плод, а поедание вкусностей - свобода и независимость) и таких вариантов столько, сколько людей. Мне это знакомо: есть блюда, которые я ела и не могла остановиться, не потому что голодна. И независимо от моих знаний и понимания КАК НАДО, я брала и ела любимую еду. Причина была в голове и я её выкопала, глубоко в детстве, несколько событий сформировали привычку и зависимость. И сейчас я на себе и в работе с людьми ищу методы, которые помогают сформировать высокую ценность здоровья и понять зависимость здоровья от того, что мы едим, как результат: изменение питания свободно, осознанно и с удовольствием. Что сработало в моем случае? я каждый день изучала какой вред наносит здоровью переедание и вредные продукты и информация, которую я узнавала, помогла сформировать ценность здорового питания, которая перевесила ценность вкуса и привычки, и я выкинула с легкостью свои привычные продукты и блюда. Сегодня мое меню, как и всегда теперь, состояло из фруктов, злаков, орехов (много орехов😹), хлебцев и салата на ужин. Баланс в рационе соблюдён, я чувствую лёгкость, вес движется к целевому значению, а мне приятно делиться с вами своими открытиями и результатами😉 #vegangirl #blackandwhite #artphoto #психологияпитания #переедание #какпохудеть #каксоставитьрацион #какперестатьмногоесть #зависимостьотеды #едаялюблютебя #обжорство #психология #работанадсобой #секретстройности #пищевыепривычки #причинылишнеговеса
newallkross мне очень нравится!
workout_mila Классный аккаунт 👍
People on photo:
65 likes
irinkravchenko Коктейль «Нэчурал Баланс» — естественный и безопасный путь для снижения веса с тремя восхитительными вкусами, чтобы выглядеть и чувствовать себя потрясающе! 🔹Низкий гликемический индекс (ГИ) уменьшает чувство голода и тягу к перекусам. 🔹Повышает энергию и внимание. 🔹Обеспечивает оптимальное питание: белок, клетчатка и Омега-3. 🔹Натуральные вкусы, питательные ингредиенты. 🔹Без глютена, искусственных красителей, консервантов и ГМО.
irinkravchenko ❗️«Вэлнэс Пэк» для женщин разработан с учетом потребностей женского организма для сохранения здоровья и красоты, поддержания высокого жизненного тонуса и активности. ❗️Содержит ежедневную норму полезных нутриентов — все в одной удобной упаковке! Уникальная по своей эффективности комбинация ингредиентов помогает предотвратить раннее старение организма и обеспечивает полным комплексом витаминов и минералов, жирных кислот Омега-3 и антиоксидантов. 🔻Кожа: повышается уровень увлажненности и эластичности, сокращаются морщины, уменьшаются повреждения от UV-лучей. 🔻Энергия: ты меньше устаешь и меньше утомляешься. 🔻Иммунная система: улучшается сопротивляемость организма, замедляются воспалительные процессы. 🔻Сердце: улучшается состояние и нормализуется уровень холестерина. 🔻Мышцы и суставы: повышается выносливость, снимаются мышечные боли после физической нагрузки и замедляются воспалительные процессы. 🔻Зрение: увеличивается защита от UV-лучей, снимается чувство усталости глаз.
20 likes
svetlanabond7 Вот вы думаете почему я такая стройняшка🐐🤔 а потому что эта банда вчера налетела на мою бельгийскую вафлю и за минуту с ней разделалась, а потом снова в игровую. Только кленовый сиропчик попробовала и ☕️😕 #секретстройности #минус10кг #мамастройняшка
601 likes
baginasecret Сергей Белоносов: "Благодаря курсу "Секрет стройности" я смог привести свой вес в норму. За 9 дней!!! Я похудел на 7 кг, и после, в течение года, ещё на 3кг. Теперь чувствую себя легким, подтянутым и энергичным. Все люди собрались на курс для одной цели - стать здоровыми!" С самого первого дня меня на курсе "Секрет стройности " зацепила яркая информация, необычная подача!!! Спасибо Женечка @baginasecret "Секрет стройности" всегда со мной. ▶️ 13 МАЯ 2017 ◀️ начнётся авторский курс от Евгении Багиной "Секрет стройности". Вы можете записаться на курс у администратора Анны по телефону 8️⃣9️⃣2️⃣2️⃣1️⃣2️⃣4️⃣6️⃣1️⃣3️⃣0️⃣. #работанадсобой #допосле #секретстройности #допослепохудения #доипосле #пп #снижениевеса #екатеринбург #екатеринбургсегодня #екатеринбургсейчас #здоровье #здоровыйдух #здоровоетело #психоаналитик #стройнаяфигура #центрснижениявеса #екб #ekaterinburg #ekat #russia #тонкаяталия #healthyfood #healthybody #мотивация #силаволи #мотивациякпохудению #будьвформе #beforeafter #правильноепитание
70 likes
anastasya_komarova_ Как же я люблю смарт фуд за удобство. Мой вкусный и сбалансированный завтрак готовый ровно за одну минуту🤗 . Кстати, на фото самый полезный шоколад, который не останется на ляжках👌🏻😜 . . . . . #баланс #пп #еминетолстею #вкусняшка #люблюшоколад #оченьвкусно #вкусноиполезно #секретстройности #перезагрузка #думайчтотыешь #мирдолжензнатьчтояем #простовкусно #любовь #питерскийстиль #едасосмыслом #смартфуд
oreshki_pp_spb Мне нравится :)
truffle_chocolatier 👍👍👍😀!
631 likes
applecity_48 классное фото 😃 !
iratimofeeva83 Ожидаются ли курсы в других городах? @baginasecret
625 likes
baginasecret Дворникова Елена рассказывает о курсе "Секрет стройности" от Евгении Багиной. @baginasecret : Секрет стройности перевернул мою жизнь и я по-настоящему стала счастливой!!! Это действительно был секрет, т.к. я давно искала такую программу, где можно реально похудеть и при этом не голодать и кушать то, что хочется. Я  прошла кучу разных курсов, но похудев я снова набирала еще больше. Когда подруга обмолвилась, что у нее знакомая похудела и держит вес, я попросила телефон, но мне его почему-то не дали. В итоге я его буквально выпросила и ждала полгода долгожданной встречи, т.к. курс проходит один раз в полгода. Уже за 9 дней курса я скинула 6,5 кг. и 23 кг еще за полгода. Это происходило легко, т.к. запрета на пищу не было. Результат вы видите сами. Теперь я стройная, красивая, позитивная и самое главное здоровая. Ушли боли в спине и суставах, давление перестало беспокоить. #работанадсобой #допосле #секретстройности #допослепохудения #доипосле #пп #снижениевеса #екатеринбург #екатеринбургсегодня #екатеринбургсейчас #здоровье #здоровыйдух #здоровоетело #психоаналитик #стройнаяфигура #центрснижениявеса #екб #ekaterinburg #ekat #russia #тонкаяталия #healthyfood #healthybody #healthyskin #happylifestyle #правильноепитание #милаволи #beforeafter #будьвформе
johnynik @baginasecret Вот это результат!!! Мои восхищения🙌🏼👏🏼👏🏼👏🏼
fitnesstips999 This is awesome!
32 likes
n.knk.n "Я хочу есть все и худеть!" Милые мои все в Ваших руках! Вот золотое правило стройного тела- Больше трать,меньше потребляй и будет Вам пресс😉 ✌ #хорошегодня #всемдобра #пп #ешьихудей #зож #жиротоп #секретстройности #спорт #красота #спортивнаямама
624 likes
baginasecret Потрясающая красотка Мария рассказывает свои впечатлёния о "СЕКРЕТЕ СТРОЙНОСТИ" .........................▶️ 13 МАЯ 2017 ◀️ начнётся авторский курс от Евгении Багиной "Секрет стройности". Вы можете записаться на курс у администратора Анны по телефону 8️⃣9️⃣2️⃣2️⃣1️⃣2️⃣4️⃣6️⃣1️⃣3️⃣0️⃣. #работанадсобой #допосле #секретстройности #допослепохудения #доипосле #пп #снижениевеса #екатеринбург #екатеринбургсегодня #екатеринбургсейчас #здоровье #здоровыйдух #здоровоетело #психоаналитик #стройнаяфигура #центрснижениявеса #екб #ekaterinburg #ekat #russia #тонкаяталия #healthyfood #healthybody #healthyskin #happylifestyle #healty #instamood #beforeafter #lovelife
amandeancollagen Very nice :)
maria_mutti Круто!